Ditch - the - diet cursus

Ditch - the - diet cursus

Normale prijs
€199,00
Aanbiedingsprijs
€199,00
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting

Wat is deze cursus?

Een cursus waarin ik jou ga helpen naar een leven zonder diëten, maar ook in het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten en relatie met voeding.
De inhoud van de 6 modules:
1. Stoppen met diëten / de juiste mindset 
2. Intuïtief eten
3. Gezond ontbijt
4. Gezonde lunch + 5 on the go lunchrecepten ter inspiratie
5. Gezonde dinner + voorbeeld weekmenu met mealpreptips
6. Gezonde snacks + 5 leuke recepten om zelf te bereiden
Extra BONUSSEN: module denkfouten door @Gudrun Hespel en module feiten & fabels.
Je hebt levenslang toegang tot de modules!

Ben jij:

- Een diëter die wil stoppen met jojoën?
- Iemand dat zichzelf schuldig voelt bij een stukje taart?
- Iemand die elke maandag opnieuw denkt 'nu ga ik echt op dieet'
- Iemand die geen zak chips in huis kan hebben liggen, zonder die meteen op te hebben?
- Iemand die op zoek is naar een gezonde levensstijl zonder restricties? 

 


Dan is dit fantastische traject iets voor jou!

 

Hieronder vind je nog enkele veel gestelde vragen terug.     

1. Zal ik persoonlijk advies krijgen? 

Nee, er wordt geen persoonlijk advies gegeven. De cursus is zo opgebouwd dat hij enorm volledig is.

2. Heb ik levenslang toegang tot deze cursus?

Ja! De modules blijven levenslang beschikbaar en zullen altijd te herbekijken zijn. 

3. Via wat loopt de cursus?

De cursus loopt via het leerplatform teachable. Dat is een éénvoudig systeem waarin je alle video's kan bekijken. Er zal ook een mailtje worden uitgestuurd wanneer de module van die week er op staat.

4. Tot wanneer kan ik inschrijven?

Je kan op elk moment inschrijven en hebt levenslang toegang.

5. Wat is het verschil met je instagramcursus en BOOST?

De instagramcursus is een traject van 6 maanden, dit van 6 weken. Deze cursus loopt via Teachable en er is een community via Facebook. De inhoud is deels overlappend. 

BOOST is een app waarin jij zowel voedingstips, recepten, workouts als mindsetvideo's krijgt. Deze cursus richt vooral op voeding & een klein beetje op mindset. In BOOST komt elke maand nieuwe content, dit is een traject van 6 weken. 

6. Is de cursus iets voor mij?

Ik kan dit niet voor jou persoonlijk inschatten. Kijk naar jou eigen gevoel. Wil je persoonlijk advies? Dan ben je hier niet juist. Wil je een traject waarin alles duidelijk wordt overgebracht en je praktische tips krijgt? Dan is dit wel iets voor jou!